Natación en aguas abiertas

Entrenarse para recorrer distancias largas y ultralargas o atravesar el canal de la Mancha puede ser una experiencia intimidante. Las largas horas de entrenamiento, los problemas para encontrar piscinas disponibles y las calles de natación llenas de nadadores agravan aún más el problema de encontrar aguas abiertas, especialmente si vive en el interior, para poder aclimatarse a la baja temperatura de muchas aguas abiertas.

Mediante la instalación de una piscina Endless Pool en su hogar o en su jardín, evitará el problema de tener que desplazarse a kilómetros de distancia para acceder a aguas abiertas. Nade cuando lo desee, a la temperatura que desee. Durante los meses de invierno suba la temperatura del agua y bájela cuando se aproxime la primavera y el verano (o apague el calentador) para aclimatarse a la temperatura con la que se encontrará en aguas abiertas.

Mientras nada en la piscina Endless Pool puede modificar indefinidamente su brazada para depurar su técnica. La combinación de la corriente de agua y el espejo instalado en el fondo de la piscina le permiten saber de forma instantánea y con total seguridad el nivel de eficiencia y técnica de su brazada. Si una modificación de la brazada le permite reducir la resistencia a la corriente, puede mantener su posición en la corriente con un menor esfuerzo y una brazada más lenta. La ventaja de mejorar su nivel de eficiencia es poder nadar con el mínimo esfuerzo posible. Durante la travesía de un estrecho, mejorar su técnica puede marcar la diferencia entre alcanzar la costa o tener que abandonar.

Puesto que no tiene que contar giros ni largos de natación, su atención se centrará exclusivamente en la esencia de cada brazada. Esto genera un nivel de concentración sin distracciones, lo cual puede resultar muy valioso en carreras de larga distancia, ayudándole a mantener la atención en la ejecución de cada brazada, aun cuando el número de brazadas sea superior a decenas de miles.

La falta de interrupciones producidas por las paredes y los giros, así como la uniformidad de la velocidad de la corriente, significa que cuando alcance su brazada óptima, puede seguir convirtiéndola en memoria muscular hasta que el ritmo de su brazada sea perfectamente uniforme. Estas son dos ventajas enormes a la hora de nadar durante varias horas.

Finalmente, la piscina ofrece la oportunidad de poder nadar en cualquier momento que desee sin tener que desplazarse a una piscina local. Puede nadar durante una o dos horas antes o después del trabajo. ¡Mientras nadan, muchos clientes usan reproductores MP3 para escuchar música, libros, e incluso podcasts sobre técnicas de natación!